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루클라비 웨딩홀 수원 본식계약 후기 :) 루클라비 웨딩홀 수원 본식 계약 후기 와우 티스토리에 오랜만에 글을 올리네요.네이버 블로그와 병행하다 보니 신경쓰지 못하고있는데건강 포스팅만이 아니라 연애, 결혼 카테고리로도 글을 써볼까해요. 저는 21년 10월에 웨딩이 예정되어 있는데요 -사실 작년 여름부터 웨딩홀을 투어했는데 동생결혼식과코로나등이 겹쳐서 벌써 21년 새해가 되어버렸지 뭐예요! 수원에서 4개정도 웨딩홀을 추려서 보러 다녔어요.파티움하우스, 제이마리스, 디에스컨벤션, 그리고 루클라비입니다.유명한 호텔리츠와 이비스호텔도 있지만둘다 지인이 예식했던 곳이라 과감히 제외했구요.더아리엘이나 노블레스는 동수원 방향인데 주차가 많이 복잡해서 제외했습니다. 그렇다고 루클라비의 주차가 엄청 원활한것은 아니라고 들었어요.그러나 우리는 왜 선택했을까요?수원.. 2021. 1. 12.
운동할 시간이 없을때 식단만 해도 될까? 안녕하세요, 오늘은 운동할 시간이 없을때 식단만으로 다이어트가 되는지 글을 써보려고 합니다. 많은 사람들이 물어봅니다. 운동을 하기가 너무 싫다고, 운동하면 하루종일 힘이 없다구요. 원래 운동을 싫어할수도 있지만 사고가 나거나 부상을 당해서 못하는 분도 계실텐데요. 바디프로필을 예약했거나 중요한 촬영이 있을때는 말그대로 멘붕이 옵니다. 저의 경우에도 최근 운동을 아주 열심히 하다가 사고가 나서 운동을 쉬고있는데요. 운동을 하면 식욕 억제 호르몬이 잘 나오고, 힘든만큼 좋은 영양분을 챙기고 싶다는 마음이 듭니다. 그러나 운동을 하지 않으면 몸이 축 쳐지고, 저는 그냥 먹자! 라는 마음이 들더라구요. 그러다 보니 열흘 정도 지나니 배가 묵직해지고 등과 팔의 지방이 붙은것이 느껴집니다. 활동을 하지 않으니 기.. 2020. 10. 8.
과식후 몸무게 빼는법 과식후 몸무게 급하게 빼는법? 안녕하세요, 오늘의 주제는 명절후에 과식후 찐살 급하게 빼기. 라는 주제입니다. 다이어트는 모든 사람의 숙명과도 같습니다. 특히 이번 추석에 맛있는 음식을 잔뜩먹고 몸무게가 2-3kg 늘어난 사람이 많을거에요. 할머니의 정성이 담긴 음식을 거절하기 힘들기도 하고요. 가족들 다 먹는데 나 혼자 조절하는것도 쉽지않습니다. 과식후에 몸무게가 왜 느는것일까요? 현재는 음식물 무게 + 수분 무게까지 합쳐져있을텐데요. 자연스럽게 돌아오는 사람이 있는가 하면 그 몸무게가 자신의 몸무게가 되서 빠지지 않는 경우도 있어요. +3kg 로 설날까지 갔다가, 설날에 +3kg가 증량하면 총 6kg가 찌게 되는데요. 이러다 보면 1년에 7~8kg는 훅 늘기도 하죠. 저도 1년에 10kg가 쪘기때문에.. 2020. 10. 5.
다이어트중 배고플때 무엇을 먹을까요? 오늘은 다이어트중 배고플때 무엇을 먹어야 하는지에 대해 알아봅니다. 여성, 남성 할것없이 많은 사람들이 다이어트에 도전합니다. 여러분은 다이어트에 왜 도전하시나요? 저는 외모의 변화뿐 아니라 몸속의 변화 때문에 다이어트를 합니다. 배부르게 먹지 않으면 확실히 더부룩하지 않죠. 또한 녹색채소를 많이 먹으면 변비 예방도 됩니다. 헬스를 하며 닭가슴살, 고구마, 야채만 먹지 않아도 충분히 감량이 가능합니다. 요즘은 저탄수화물, 고단백식이 유행중인데요. 꼭 이렇게 까지 해야하나? 싶은 분도 많을거에요. 특히 탄수화물을 사랑하는 사람이라면 더욱 곤욕이겠죠. 요즘은 흰밥 대체식으로 곤약으로 만든 현미밥도 나오고, 잡곡밥도 잘 나오고 있어요. 그만큼 선택할 범위가 넓다는거죠. 고구마, 단호박, 바나나로 대신해도 괜찮.. 2020. 9. 23.

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